為慶祝第115個(gè)“三八”國(guó)際婦女節(jié)，更好地維護(hù)女性職工身心健康，婦委會(huì)于3月6日下午組織了“健康養(yǎng)生 做最美自己”女職工養(yǎng)生訓(xùn)練活動(dòng)。活動(dòng)邀請(qǐng)了無(wú)錫市公安交警體能訓(xùn)練師、聯(lián)合運(yùn)動(dòng)特殊人群康復(fù)師谷健康教練，帶領(lǐng)大家利用工作間隙舒展筋骨，健康養(yǎng)身。

    谷教練首先用問(wèn)答的形式讓大家體會(huì)到保持身體平衡的重要性，隨后帶領(lǐng)大家利用辦公桌、工作臺(tái)周圍空間，用簡(jiǎn)單的軀干拉伸動(dòng)作舒緩肢體，緩解身體疲勞。此次活動(dòng)，為女職工提供了放松身心的機(jī)會(huì)，增進(jìn)了彼此間的交流，感受到了單位的關(guān)愛(ài)。未來(lái)，女職工們將以更飽滿的熱情、更健康的體魄，投入到原醫(yī)所高質(zhì)量發(fā)展中。（所婦委會(huì)）